Banan

Bananer er både sunt og godt, men hvorfor er det egentlig slik at mange fraråder å spise bananskallet? Er egentlig bananskall giftig? Bananskall i seg selv er ikke giftig, men ofte kan de ha blitt sprayet med antiinsektmidler for å begrense skadeomfang av insekter på frukten. Det kan derfor være spor av slike giftige stoffer … Les mer

Det er alltid godt med en banan, og denne frukten kan være et supert mellommåltid når du trenger å få i deg litt energi etter trening, eller for å mette sulten før man gyver løs på middagen. Når man skal trene eller gå ned i vekt er det naturlivgis lurt å ha kontroll over hvor … Les mer