Bør man begynne å jogge for å gå ned i vekt? Forklart
Når man skal begynne å gå ned i vekt er det mange som tenker på jogging som den greieste måten å komme i gang med treningen på. Det er jo tross alt en enkel treningsform som alle kan gjøre, men er det en god strategi for å gå ned i vekt? Og bør man begynne … Les mer
